2022年10月15日,音乐与舞蹈学院心理部在音乐楼106开展心理健康辅导活动,音乐与舞蹈学院2022级同学参与活动。
此次活动的主题是“放飞心灵之翼,塑造理想自我”,由朋辈心理辅导员李晴、宋乐萍主持,目的是为了让大一的同学能在活动中敞开心扉充分展现自我,培养团体意识,拉近与同学之间的关系,加强团体意识和团体协作能力。
本次活动开场的热身活动是互相按摩,通过适当的肢体接触使得同学们放松戒备,拉近关系,通过身体接触,进一步营造友好气氛;主要活动是“自画像”,选中一位同学随意画出在场任何一位同学的画像,可以是抽象的、写实的、写意的,然后让别的同学猜出画像上的同学是谁,该游戏可以让同学们更好的了解彼此心目中的自己,有利于增进同学之间的感情。此外,我们还设置了匿名提问环节,由主持人进行回答,该环节是为了让大一同学们更快的适应学校和学院的教学安排,尽快在新环境中妥善处理好学习和生活的不适。
在本次团辅活动中,同学们敞开心扉勇与展现自我,在游戏过程中也从刚开始的拘谨变得越来越自如,更加的注重团队配合,团队精神和凝聚力大大提升。(撰稿:张琴琴 审核:谢立新 段立英)